痴嗔本真提示您:看后求收藏(手机小说网www.arbalet.org),接着再看更方便。

“计时开始。”

深蹲、后蹬地、俯卧撑、伏地挺身、屈腿收腹跳、再是一个纵跳,江城完完整整地将这六个拆分动作做下,动作看起来干净利落又轻巧,好像一点力气都不费。

只有这六个动作完整做完,才是一个完整标准的波比跳,但凡没有贴地的都不能算是一个标准波比,顶多是简易化的。

节目组本没有期待哪个嘉宾能完成标准动作,只打算嘉宾只要能完成大致动作就算一个,却没想到江城居然完成得那么好。

就连旁边的领队宋智宰也点点头,翻译说道:“领队说动作很完美。”

“33、34、35、36!挑战成功!”工作人员在一旁计数,声音逐渐激动,“计时一分零六秒!”

江城起身,微微朝工作人员致意:“辛苦,多谢。”

他就听工作人员在他耳边报数,呼吸越来越急促,声音也越来越高昂,喘息声甚至盖过了他自己,光是听着他就替对方感到累。

工作人员愣了一下,下意识讷讷回:“不辛苦,不客气。”

他说完才后知后觉地反应过来——该辛苦的人明明是江城吧!?

江城瞥了眼计时器,一分零六秒,虽然远不及他原来的水准,但这具身体只集中练了二十天,能有这个成果已经算不错。

“领队说你很强。”翻译对江城说道,宋智宰则是冲他微微点头。

江城发挥种花家的传统美德,谦虚道;“还有很大的提升空间。”

“恭喜江城!!获得快艇前往资格!!”导演激动地吹响口哨,他原本还想可能这组挑战没人能完成呢!

预算没有打水漂!漂亮!

【卧槽卧槽刮目相看啊!】

【是如果不是直播还以为窜通节目组的牛逼!】

【好轻松啊,波比跳好像也没那么魔鬼?】

【我也产生了一点点的怀疑】

“下一个,请嘉宾姜星皓选手挑战项目!有没有想挑战同款的想法呀?”导演不嫌事大拱火撺掇道。

姜星皓微微点头:“那我尝试一下。”

他也做过不少力量训练,不过他本身体脂就不高,教练没让他尝试过波比,现在又见江城完成得那么轻松,完全抢走了他的风头,就被导演一拱就上钩了。

不就是一个下蹲再躺平起跳嘛,没什么高难度姿势。

【哈哈为什么姜星皓说着

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
假如爱情逃不过

假如爱情逃不过

厉爵风宋知意小说
假如爱情逃不过百度云txt下载 我家破人亡,沦落泥尘的时候是厉爵风将我救赎,给我金钱,名利,身份,可唯独没有给我爱,我藏着锋芒和恨意,在复仇的路上渐行渐远,直到山穷水尽,我才发现,那个最爱我的人,
玄幻 完结 4万字
碧色仙途

碧色仙途

八云雪
站在云雾缭绕的青翠山峰上,一个身高182相貌英俊、看起来二十余岁的青年——也就是我、低头看着山腰处涌动的云气,为又一次的失败突破叹息了一声。来到这个百余年,修行九十余年,在渡劫期遇到瓶颈无法突破已经十余年的我,其实是一个穿越者。前世的我是一个孤儿,一次意外身死后,穿越到了现在的仙灵世界。仙灵世界广袤无边,比我前世生活的地球大了不知道多少亿倍。单单是我所在的南丰大陆,就比地球的总面积大了好多倍。而南
玄幻 连载 12万字
[综漫同人]搭档5t5说相声后我爆红了

[综漫同人]搭档5t5说相声后我爆红了

铁马倦倦
玄幻 连载 22万字
明日方舟 黑人征服莱茵生命全员恶堕

明日方舟 黑人征服莱茵生命全员恶堕

关东煮侦探
纯白的房间内,伊芙利特躺在病房的床上,出神望着墙壁上的的挂钟每天下 午6 点在伊芙利特结束了这一日的检查之后赫默或者塞雷亚会带着她最喜欢的故 事书过来给她讲故事,这是她在这牢房一般的研究所中每天唯一的期盼。 「好慢啊,赫默,都已经六点十五了,今天怎么这么晚,亏了本大爷老老实 实的配合了那群穿白大褂的做了一整天奇奇怪怪的研究」 嘎吱,门响了……
玄幻 连载 2万字
醉酒后敲开了隔壁男神的门

醉酒后敲开了隔壁男神的门

西蓝花
喝醉酒后,不小心走进了隔壁男神的门。爬上床看到了半裸的男神,以为自己是做春梦。她未婚夫玩女人,她也要玩男人。只是未婚夫的鸡巴太小,玩男人要玩大鸡巴的男人。扯开男神的内裤,看到肉棒时莫苏苏直接被吓傻了。她在av里都没看到过这么大的肉棒!更要命的是揉了几下后,霍骁的肉棒更大了!霍骁有严重的睡眠障碍症,原本一直睡不着的。可没想到和莫苏苏做完爱后竟然能顺利睡着。为了找霍骁摆平家里的催婚,莫苏苏只能白天在公
玄幻 连载 2万字
英伦玫瑰在战败后绝对不会屈服在敌人的巨根之下

英伦玫瑰在战败后绝对不会屈服在敌人的巨根之下

清酒
皓月当空,繁星满天,点缀着漆黑的夜空,寂静的溪流边,驻扎着一个个训练有素的骑士团。一位体态匀称,身材纤长的女骑士静静地站在营地中,凝望着天上的群星,她头戴冕冠,一头银白色的长发垂挂在红色的坎肩上,精心编制发髻好似雄师的鬃毛一般,天生就带着一种威严的王者气息。虽说加拉哈德整个人看上去神圣不可侵犯,气质高贵又优雅,可她颇为惹火的镂空上襟中显露出的一大片白皙饱满的乳肉却为她增添了几分女性的魅力。
玄幻 连载 2万字