王六鹅提示您:看后求收藏(手机小说网www.arbalet.org),接着再看更方便。

三十七、

现在春暖花开,成欣然重新开始跑步。但她发现400米跑下来都费劲。完蛋了,那800米跑完岂不是命都没了?

“你这成绩考试很危险。”体育老师警告她。

跟成欣然情况差不多的同学不少,大家各有各的愁,这下课间的时候,终于都跑出去猛练了。

她有点后悔自己前阵子没坚持运动。

成欣然给自己做了计划,每天跑一千米,再做5组仰卧起坐。

说给陈勉听时,他皱皱眉:“多加一点体能训练,增加身体协调性。还有,每天一公里太少了,至少两公里慢跑才能慢慢把心肺练上来。”

转头他给她找了几个视频,让她每天学习完以后跟练。她每天都会给陈勉发一个总结,做了什么体育运动,成绩是多少,有没有进步。

“成欣然,”陈勉听完她的总结,在电话那头装严肃:“我成你私教了?”

“没有没有,”成欣然也不管他能不能看见自己摆手:“可不敢呢,您那——么大一个运动员。”

跟陈勉在一块久了,知道他偶尔嘴贱,也能破破他的话术。

他在那边笑,声音低醇又清润。她被他的笑声震得心口麻酥酥的。

春天真的个太好的时节,成欣然想。

一早,学校拐角的早餐摊子里,陈勉和成欣然正一起吃早点。

老板端上来早点:“姑娘,我餐盘不够了,给你和这哥们儿早点装一块了,对不住。”

称呼成欣然姑娘,管陈勉叫这哥们儿。

“没事的,谢谢老板。”成欣然抿嘴笑,高马尾在脑后摇,看起来元气满满。

陈勉等老板走了,轻哼一声。取了双筷子掰开递给成欣然。然后把她面前的糖油饼拿到自己跟前。

“你拿我糖油饼做什么?”

“全是精致碳水,最近你搞运动,多吃点蛋白质。”

陈勉煞有介事,把水煮蛋搁到她面前。

“那你为什么吃?!”自己的糖油饼落入陈勉的虎口,成欣然一脸不可思议,眼睛瞪得溜圆。

“我一天到晚什么运动量?”陈勉心安理得地用筷子把糖油饼撕成一块块,泡在豆浆里别有风味。

陈勉即将参加北京市队的初次选拔,每天都在学校、冰场、体能中心之间折腾,还要拨出时间和她见缝插针地亲热,忙得像陀螺,运动量她确实比不了。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
轻声呢喃

轻声呢喃

yyzm001
今天呢,是茉莉的香味。 在空气中肆无忌惮的彰显自己的存在,又不会浓郁到腻人的地步,介于青涩 与成熟之间,对于二十多岁的女孩子来说是最为合适不过的了。 「……这个be动词加过去分词,就表示被动语态。明白了吗?」 路楠一边讲解,一边把定义用娟秀的小字工工整整地誊写在演草纸上。因为 课本摆在司毅面前的缘故,坐在一侧的她只能微微探过上半身,下巴几乎枕在司 毅的肩头,而散开的及腰长发就这么垂落在少年的颈边,
高辣 连载 1万字
娶个邪祟当老婆

娶个邪祟当老婆

不归海
高辣 连载 11万字
是谁在撩动情弦~Pluck her strings

是谁在撩动情弦~Pluck her strings

月淋
高辣 连载 0万字
脑洞放置处

脑洞放置处

满堂花醉
高辣 连载 1万字
双修之法(1V1)

双修之法(1V1)

Erryg
双修之法是需要一位二八少女的处子血为引,每次修炼都要媾合,以泄出的阳精与阴精为对方助力,来达到修炼的效果。师徒p;ap;ap;ap;hellip;≈ap;ap;ap;hellip;
高辣 连载 1万字
美少女的色情直播

美少女的色情直播

璎珞羽
「各位观众晚上好,由于秋璎在十万粉丝限定直播会上迟到了,所以特意在 今天筹备了谢罪直播,希望大家原谅~ 」 在直播间里,身材娇小的秋璎以鸭子坐的姿势坐在宽大的椅子上,虽然直播 标题上是谢罪直播,但是银发的少女却是慵懒地靠在椅背上,脸上毫无悔改的表 情。宽大的白衬衫套在秋璎的身上显得有些松松垮垮,向两侧翻开的衣领露出了 秋璎白皙精致的锁骨和浅浅的肩窝。 看着观众们群情激荡的弹幕,抿着嘴唇微笑的秋璎伸
高辣 连载 1万字