华丽异世界提示您:看后求收藏(手机小说网www.arbalet.org),接着再看更方便。

次日,当阿尔维醒来之时,发现他正抱着帕塞雅,睡在一间充盈着淡雅玫瑰香薰味的卧房之中。

“帕塞雅,你快醒醒,这是哪里呀?我们怎么会睡在这里呀?”阿尔维一个人生活得太久了,只要一来到陌生的环境,就会感到紧张。

“吵什么呀,人家还没睡醒呢!这里是我的房间!”帕塞雅睡眼惺忪地说道。

原来,昨天大家都喝醉了,只有帕塞雅还略微清醒,所以,她就自作主张地把阿尔维扶到了翡翠行宫中,她专属的卧房里。

“原来是这样啊!唉,看来以后不能喝太多酒!酗酒误事,这真是千古不变的真理呀!”阿尔维一边穿上自己的外衣,一边神叨叨地说道,”对了,那个科斯塔尔的体术是不是很厉害呀!我想找他教教我!”

“行行行,等下睡醒了就让他来教你!赶紧过来抱抱,再睡一会儿嘛... ...”帕塞雅娇滴滴地说道。

面对如此攻势,阿尔维自然是招架不住的,所以他只好认怂从了帕塞雅... ...

半晌之后,这两位如胶似漆黏在一起的人儿,终于起床了。科斯塔尔也在阿尔维的召唤下,来到了翡翠行宫之中。

“你是说你想学习一些简单又实用的体术是吧?”科斯塔尔向阿尔维询问道。

“是的,科斯塔尔。”阿尔维肯定地回答道,“但是你也知道,我从来都没有练过,所以,越简单越好!”

“我知道了,那我们就先练练体能吧!”科斯塔尔摆出了一幅教官的样子,语重心长地对阿尔维说道,“要想修炼好体术,体能首先要跟上。再好的技巧,若没有体能作为发挥的基础,那杀伤力绝对会大打折扣的!所以,你就先围着这个小湖,跑上十圈吧!”

就这样,科斯塔尔对阿尔维的魔鬼特训便开始了。

在经过平常人都能进行的跑步,游泳和爬楼梯等项目测试之后,科斯塔尔终于对阿尔维的体能状况,有了比较深入的了解。

“小子,从明天起,你每天都要吃这个!”科斯塔尔拿了一瓶白色药末般的东西,递给了阿尔维,“此物可以在较短的时间内,增长你的肌肉强度。”

“吃几天也管用吗?这离决赛可没几日了!”阿尔维有些担心地说道。

“你吃得越多,它就越管用!你要是能每天吃下这样的一瓶,再配合上我魔鬼般的体能训练计划,我保证你几天后能变成另外一个人!”科斯塔尔看起来对这玩意很有自信。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
和离吧,王妃她又美又飒

和离吧,王妃她又美又飒

忆琬
关于和离吧,王妃她又美又飒:天才医学研究员楚婳,因过劳死穿越成了端王弃妃。意外绑定医道系统,开启了权谋争斗中的救死扶伤之路。她本想和端王和平分手,却被端王憎恶、误会,还要遭受毒打?真是是可忍孰不可忍,叔能忍婶也不能忍!端王横眉冷对,“这一辈子,本王都不可能爱你这个蛇蝎心肠的毒妇!本王要休了你!”楚婳只愿将医道发扬光大,她轻笑,“姑奶奶还不伺候了!”后来,端王自荐床榻,一送就是数十城,只为夺得美人大
玄幻 连载 64万字
嫁贵婿

嫁贵婿

笑佳人
晋江p;ap;ap;ap;衣冠楚楚贵公子。 一句话简介:黑完就跑?想得美! 立意:幸福握在自己手里 内容标签:宫廷侯爵 欢喜冤家 甜文 市井生活 主角:柳玉珠,陆询 ┃ 配角: ┃ 其它:
玄幻 连载 15万字
综漫:重生遇见读者系统

综漫:重生遇见读者系统

飞翔空想者
又名:开局 异世界转生按理说非常值得高兴,但是我的金手指似乎有些问题。 岚的苦恼是随着羁绊越来越多,自己的压力越来越大,各种方面的。
玄幻 连载 65万字
他们对我紧追不舍[快穿]

他们对我紧追不舍[快穿]

望三山
关于他们对我紧追不舍[快穿]:苏安拒绝追求者的告白之后惹上了大麻烦。追求者将他扔进了快穿世界,企图用不同身份来攻略他。疯狂的追求让每个世界充满危险,还好苏安用甜言蜜语和美貌得到了各个世界里大佬的爱。他对着患有精神疾病的画家装乖,对着匪气贵公子若即若离,对着鬼怪说我喜欢你……苏安欣慰:大佬们都很好骗。好骗是好骗,就是不太好甩。在他们知道苏安要离开之后,纷纷露出了阴郁真面目。=江笙在穿梭世界时看到了苏
玄幻 连载 8万字
最强天子

最强天子

王玉锋
天不争,泽被苍生,当敬苍天神明! 地不争,养育苍生,当敬大地神明! 祖宗英雄功勋卓越,让子孙拥有生存的权利,当敬祖宗神明! 帝启从息壤大坝上被暗算开始,走出了精彩纷呈的强者之路,演太极,定乾坤,八卦呈现,治洪水,抗旱灾,拒外敌,守华夏,攘诸神于华夏之外,凡华夏子民皆不被神灵奴役!
玄幻 连载 60万字
后花园宝贝

后花园宝贝

tokyonight
清纯美貌的电影学院校花玉儿为了在娱乐圈早日走红,刚刚出道就被迫投靠了幕后电影制片人,黑社会大哥阿伟。阿伟年轻健壮,性慾旺盛,生殖器尺寸大的惊人!而且,性癖特殊的他对女生的嘴巴和排泄器官比性器官更有性趣。作为玉儿的第一个性伴侣,性运的阿伟享受了她无比美妙的初夜。绝色少女先含羞陪他口交,前戏,吃精;再忍痛献出处女的“宝贝”肛门,后庭激战到天亮!
玄幻 连载 3万字